Для женщин, которые устали подстраиваться, заслуживать любовь и терять себя в отношениях — и хотят почувствовать больше внутренней опоры, ценности и права выбирать себя.
ПРОГРАММА ВОЗВРАЩЕНИЯ К СЕБЕ
ЖиваЯ
Авторская программа Марии Прокопенко
«Я есть. Я живая. Я ценная»
Зафиксируйте участие по текущей стоимости до повышения
Стоимость повысится 29 августа в 23.59
СТАРТОВАЯ СТОИМОСТЬ
По данным ВЦИОМ, с разной периодичностью со стрессом сталкиваются 9 из 10 россиян. Среди причин переживаний люди называют в том числе личные и семейные сложности
Источник: ВЦИОМ, 2024. Это общая статистика по россиянам, а не обещание или диагноз для участниц программы
ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО
контакт с собой и с близкими
Стресс незаметно забирает
“ЖиваЯ” не обещает изменить другого человека или решить все трудности за один эфир. Это программа, где вы постепенно учитесь слышать свои чувства и потребности, укреплять опору на себя, замечать свои границы и строить отношения без предательства себя
О ПРОГРАММЕ
О том, как вернуться к себе
Не о том, как стать удобнее.
ЗАПРОСЫ
С какими запросами
приходят на курс
РЕЗУЛЬТАТ
для себя
Что вы сможете взять
Лучше понимать, что вы чувствуете и чего хотите на самом деле
Слышать себя
Меньше зависеть от чужой оценки и укреплять ощущение собственной ценности
Опираться на себя
Замечать, где вы отказываетесь
от себя ради одобрения или страха потерять отношения
Выбирать себя
Говорить о важном, просить, отказывать и занимать место
в собственной жизни
Проявляться
Чувствовать больше ясности, устойчивости, чувственности
и права быть собой
Быть живой
Распознавать тревогу, контроль, спасательство, обиды и дистанцию в отношениях
Видеть сценарии
ПРОГРАММА
.................- один
последовательный путь
9 эфиров
От контакта с собой к более зрелому контакту с партнером и миром
1
Возвращаем контакт с телом и учимся отличать свои настоящие желания от тех, которые когда-то навязали семья, общество и привычка быть «правильной»
Искренний запрос
«А чего на самом деле хочу Я?»
9
Возвращаем себе энергию, которую оставили в прошлом, обидах, страхах и чужих ожиданиях. Встречаемся с внутренним ребёнком и открываем пространство для новых решений
Вернуть себе свою энергию
«Куда утекает моя жизнь?»
2
Распознаём родовые и социальные сценарии, которые управляют нашей жизнью, и возвращаем себе право выбирать — как жить, чувствовать и быть
ОСОЗНАТЬ СЦЕНАРИЙ
«Почему я снова живу по чужим правилам?»
3
Эфир Андрея Прокопенко. Встречаемся с историей своего рода, чтобы отпустить то, что больше не нужно нести, и взять с собой главное — силу, опыт и опору
Сила рода
«Мне больше не нужно нести чужую жизнь»
5
Перестаём обесценивать свой путь, достижения и таланты. Учимся видеть свою ценность без необходимости что-то доказывать себе и другим
Распаковка опыта
«Почему я до сих пор не вижу, какая я на самом деле?»
6
Отпускаем накопленные обиды и смотрим на отношения с мужчиной по-новому — чтобы вместо борьбы, ожиданий и претензий вернуть близость и живой контакт
Отношения
«Почему я злюсь на мужчин, даже когда люблю?»
8
Эфир Андрея Прокопенко. Честный мужской взгляд на близость, отношения и женщину: что мужчина чувствует, чего боится и что действительно происходит между вами
Женщина глазами мужчины
«Что мужчина на самом деле видит в тебе?»
Формула «Три В»: определяем свои ценности, вдохновляющую миссию и направление жизни, в котором хочется не соответствовать — а жить, создавать и вести за собой
Бонус. Моя игра. Мои правила!
«Как выглядит жизнь, в которой я действительно живая?»
7
Исследуем свои архетипы и пробуждаем те грани женственности, которые долго были спрятаны: чувственность, сексуальность, игривость, мягкость и силу
Женщина, которой ты себе не разрешала быть
«Сколько женщин живёт внутри тебя?»
4
Знакомимся с отвергнутыми частями себя и возвращаем то, что когда-то пришлось спрятать: силу, чувственность, желания, смелость быть разной
Встреча с тенью
«Что во мне я себе до сих пор запрещаю?»
практики
Телесные
авторская практика Нины Хара
Пробуждение Богини
авторская практика Дмитрия Соколова
Чарующая  красота
Кундалини йога
авторская практика Дмитрия Соколова
Дыхательная практика
ДМТ Дыхание
мастер Ирина Поповская
Раскрытие сердца
Динамическая медитация Ошо
авторская практика Марии Прокопенко
Манифест
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
Истории участниц - это их личный опыт, а не гарантия одинакового результата для каждого человека
с внутреннего состояния
Настоящие изменения начинаются
3-кратная победительница конкурсов красоты

обладательница главной короны «Ты уникальная Миссис Россия»

коуч ICF

организатор женских тренингов и сакральных путешествий

мама троих детей

прошла путь от абьюза к счастливому союзу
Мария создает пространство для женщин, которые хотят вернуть контакт с собой, с чувствами, самоценностью и правом быть собой в отношениях.

«ЖиваЯ» выросла из личного пути: от тревоги, попыток заслужить любовь и потери себя — к большей честности, голосу, границам и зрелому союзу.
Мария Прокопенко
«Я не приглашаю стать идеальной. Я приглашаю вернуться к себе — настоящей, чувствующей, живой.»
АВТОР КУРСА “ЖИВАЯ”
Мой любимый муж сделал мне ещё одно предложение — и теперь нас ждёт новая глава нашей истории: роспись в Индии
Спустя 10 лет отношений и троих детей наша любовь не потеряла своей яркости и баланса
ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ
Во всех тарифах полная программа: 10 последовательных эфиров, практика «Манифест», записи и материалы
ЛЮБОЙ ТАРИФ МОЖНО ОПЛАТИТЬ В РАССРОЧКУ ИЛИ ДОЛЯМИ
Условия и доступные способы оплаты вы увидите при оформлении
Ответы Марии в чате и на эфирах - образовательная поддержка по темам программы, это не личная терапия или экстренная психологическая помощь
Выберите
глубину поддержки
Для вас, если вы хотите погрузиться в программу, пройти все практики и самостоятельно интегрировать изменения в свою жизнь

  • 10 последовательных эфиров

  • 5 динамических практик

  • дыхательные практики

  • домашние задания

  • записи всех эфиров

  • дополнительные материалы

  • закрытый Telegram-чат участниц потока

  • поддержка куратора в чате

  • пространство женщин, которые идут похожим путём

  • доступ ко всем материалам на 1 месяц

  • VIP-чат участниц

  • 2 закрытые групповые онлайн-встречи с Марией

  • возможность задать личный вопрос Марии

  • присутствие на разборах других участниц

  • 4 личные онлайн-встречи с Марией

  • персональный маршрут

  • поддержка между встречами
Самостоятельное прохождение полной программы в пространстве женщин
ЖиваЯ. Практикум
19 900 ₽
Для вас, если вам важно не просто слушать программу, а видеть себя через разборы, задавать вопросы и глубже интегрировать темы курса в свою жизнь.
Это групповой формат с личным ответом на ваш вопрос, а не индивидуальное наставничество

  • Всё содержание тарифа «ЖиваЯ. Практикум»

  • VIP-чат участниц

отдельное пространство для участниц VIP-тарифа — для общения и обмена опытом

  • 2 закрытые групповые онлайн-встречи с Марией

разбираем реальные ситуации участниц и смотрим на них через темы программы

  • личный вопрос Марии

вы можете отправить свой вопрос мне в личные сообщения и получить мой персональный ответ

  • возможность услышать разборы других участниц

чужая история часто помогает увидеть собственный сценарий с нового ракурса

  • доступ ко всем материалам на 2 месяца

  • 4 личные онлайн-встречи с Марией

  • персональный маршрут

  • поддержка между встречами
Больше контакта. Больше обратной связи. Больше Марии.
ЖиваЯ. VIP
34 444 ₽
Для вас, если вы хотите не просто пройти программу, а глубоко поработать именно со своей ситуацией и перевести осознания в реальные изменения.
Только 3 места

Я лично сопровождаю каждую участницу, поэтому беру в этот формат только 3 женщины

  • Всё содержание тарифа «ЖиваЯ. VIP»

  • 4 личные онлайн-встречи с Марией

по 60–90 минут каждая,
мы работаем именно с вашей ситуацией

  • персональный маршрут

определяем ваш главный фокус и конкретные шаги между встречами, чтобы программа стала вашим личным процессом изменений

  • поддержка между встречами

в заранее согласованном формате, чтобы вы могли не оставаться один на один с процессом после нашей встречи

  • доступ ко всем материалам на 3 месяца


Вы сохраняете все преимущества VIP-формата и одновременно получаете индивидуальную работу со мной.
Полная программа + личная работа с Марией
ЖиваЯ. Глубина
88 888 ₽
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Важное
перед участием
ВАШЕ МЕСТО В СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ
Вам не нужно становиться какой-то другой
Можно постепенно вернуться к той, которая слышит себя, говорит о важном, не доказывает право на любовь и выбирает себя без чувства вины
Made on
Tilda